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炖鸡汤要怎么做?,炖鸡汤

2023-12-06 生活经验 4 作者:dsfert57568
做法:把姜冼净,切成薄片,放在炖盅底。把鸡内里掏空和里里外外洗净,放三片姜入鸡肚里。花菇切片,与鸡一起放入炖盅里,放大半盅清水,然后隔水慢火炖3小时。到喝汤时才放适量盐和撒少许白胡椒粉。

最近很多小伙伴想了解关于炖鸡汤,今天小编整理了炖鸡汤的内容分享给大家,一起来看看吧。

文章目录:

  1. 炖鸡汤要怎么做?
  2. 鸡汤的炖制方法
  3. 产后月子鸡汤四款
  4. 怎样炖鸡汤才好吃 教你几招

一、炖鸡汤要怎么做?

鸡半只

玉米和山药切换备用红枣洗干净备用少量油,油热后先把花椒和大蒜葱段抄香,把鸡块倒进锅里炒至鸡肉扁干倒进砂锅里,放适量的盐和少量的鸡精,把备好的党参些的药材全部放进砂锅里,再放几根葱和姜,大火烧开转小火慢炖35分钟在把玉米和山药倒进锅里煮10分钟,就好了炖好的鸡汤

大家好,这里是第一名厨。今天分享一道香菇炖鸡的做法,香菇炖鸡是江苏省的特色传统名菜,属于苏菜中比较有特色的一道菜肴,制作原料有鸡 ,香菇,笋等。

香菇炖鸡

这道菜营养丰富,特别适合秋冬进步,香菇与鸡肉炖在一起,香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,鸡肉有滋补养身的作用,吃起来口感较好,做法也比较简单。

柴鸡

在挑选食材方面,鸡肉最好选柴鸡或者乌鸡,其次可以选三黄鸡,香菇可以用干香菇泡开,如果嫌麻烦,也可以直接买新鲜的香菇。

干香菇

好了,说了这么多食材的选取和营养价值,下面介绍一下这道菜的制作步骤:为了方便制作,节省时间,我们直接准备了三黄鸡半只,干香菇一小把,大葱,生姜各适量,

第一名厨 香菇炖鸡

炖汤的时候,也可以加入适量枸杞和红枣,这个可以根据自己的口味适量添加,首先把三黄鸡用水清洗干净,用刀斩成小块,这样方便炖煮和食用,再放入水盆中备用

取大葱一小段切成马蹄块,生姜一小块切成斜片,一起放入料碗中

干香菇一小把去掉根部,再放入水盆中泡开备用,泡的时候最好用温水,一般泡好大概要一个小时左右

下面开始起锅烧水,首先在锅里加入少许料酒,这样可以去除鸡肉的腥味,等水烧开以后,再加入少许食盐,可以增加鸡肉的底味,也能起到杀菌的作用

然后再下入切好的鸡块,焯水两到三分钟,至鸡肉完全断生,鸡肉上面看不到血丝的时候,就可以倒出,控干水分备用

准备一个砂锅,提前添上适量的清水,等水开烧开后放入葱姜和泡好的香菇,加入少许食盐煮一分钟左右,

再倒入焯过水的鸡块,等水再次烧开后,改成小火,盖上锅盖炖煮一到两个小时,如果时间充足,最好炖两个小时,这样味道会更好,

炖煮的时候如果汤少了,可以加入适量开水,等鸡肉炖好以后,再把鸡汤倒入盆中备用,

然后把鸡块放入漏勺中,用筷子捡出煮过的葱片和姜片,这样喝汤的时候口感更好,

然后再把鸡块倒入鸡汤中,再放上少许香菜点缀一下,不喜欢吃香菜的,也可以不放。

好了,到这里,这道营养美味的香菇炖鸡就做好了,这道菜要做好,可能会需要几个小时,闲暇或者休息的时候,可以自己做一下试试,做好以后,吃着鸡肉喝着汤,既营养又美味

下面是所用到的食材和调料,大家可以作为参考

食材:柴鸡,乌鸡或者是三黄鸡,干香菇,大葱一段,生姜一小块,香菜适量作为点缀

二、鸡汤的炖制方法

鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,有助于补充体力和提高免疫力。下面介绍几种炖制鸡汤的方法,供大家参考。
🍲高压锅炖法
将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片、小葱、料酒等调料,再加入枸杞、党参、当归、红枣、桂圆肉等食材,加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开,然后改中火压5分钟,再改小火压10分钟,关火等待高压锅气压降低,加入适量的盐和鸡精调味即可。
🍲普通汤锅炖法
将清洗过的鸡肉放入汤锅中,加入适量的水和调料,大火炖10分钟,然后小火炖1个小时,调味即可。
🍲陶瓷容器隔水炖法
将加好料的陶瓷容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上,大火蒸2个小时左右即成。
🍲汽锅炖法
使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似。
🍲去油腻
无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻。

三、产后月子鸡汤四款

产后月子鸡汤是一道营养丰富的汤品,有助于产妇恢复身体。以下介绍四款产后月子鸡汤的做法和功效。
当归苁蓉羹
将肉苁蓉,当归身,冬葵菜洗净,加适量的清水,小火煎煮,取汁去渣备用。将猪血煮熟,切成条,放在锅内放入葱白,药汁,盐,麻油等调味就可以食用了。功效:可以起到润燥通便,补血养血的功效。可用于孕妇产后便秘,还可以辅助治疗产后乳汁不下等症状。
枣杞姜鸡汤
将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用。把红枣,枸杞子,生姜都放在鸡肚子中,加水煮熟就可以食用了。有补血的功效,适用于产后贫血的产妇。
木耳红枣瘦肉汤
瘦肉切片,木耳泡软后,红枣去核,并用水洗净,将全部材料放在煲内加适量的水煮开后,再改用小火煲两个小时,最后加盐调味即可出锅食用了。
黄芪炖鸡汤
黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。

四、怎样炖鸡汤才好吃 教你几招

  说到冬季补身体的食物,那就不得不提到美味的鸡汤了。老母鸡汤可以很好的驱寒暖身,增加自身的免疫力,乃进补佳品。那么鸡汤要怎么炖更加的美味呢?本期的饮食文化,为你解析。

  1、首先要会选鸡

  人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。

  2、现杀鸡要先冰冻

  买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。

  3、淘米水浸泡

  煲鸡汤前,可以把洗干净的鸡,放入淘洗大米的水中浸泡十几分钟。这样一来可以去除鸡皮上的异味,二来又可以让鸡肉变得更鲜嫩。利用了最简单易得的材料,却可以收到非凡的效果。

  4、飞水

  所谓飞水,就是把鸡、冷水、姜片,一起放到灶上,点火煮到沸的过程。通过飞水不仅可以去掉鸡的生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味。

  5、冲冷水定型

  飞水处理好的鸡,应迅速捞出,在冷水下冲洗干净。这样一方面可以冲掉飞水时,鸡身上附着的一些浮沫,二来还可以使鸡汤在煮的过程,肉不容易散烂、保持皮跟肉的完整性。

  6、删除附件

  这一步可以说是关键中的关键。去掉鸡身上的一些附件,是煲制美味鸡汤的关键。这些影响汤的成色和味道的附件包括:鸡的红色内脏,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲鸡汤时一定要去除。剪掉鸡爪上的趾甲。指甲里存有大量的细菌,煲汤会不利于卫生。鸡的鼻子。它是在鸡嘴的上半部分和眼睛之间的一段距离,不去除的话,鸡汤会有股异味。鸡的屁股。这个部分可以多切除一些。煲鸡汤时尤其要注意不要留用。

  7、炖鸡汤的锅最好要用砂锅

  熬制鸡汤应该用砂锅,而不是铁锅。因为铁锅会把铁锈的味道带进鸡汤中,不如砂锅能够聚拢鲜味,增添鲜美。

  8、水“生”火热

  煲鸡汤宜冷水下锅,而且水要一次加足,切忌中途随意添加水。一般来说,一只3斤左右的鸡,应该放6斤左右的水。让原料随水温的慢慢升高而充分释放营养与香味。炖鸡汤应先大火约10分钟,打开盖子,在沸腾的状态下,撇去表面的浮沫,这样将来的鸡汤才会洁白清澈,没任何杂质。撇好浮沫后,再转文火,再就不要随便揭盖了,“跑气”了的汤就没了原汁原味。

  9、火候要适当

  煨汤火候的要诀是大火烧沸,小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖,才能使浸出物溶解得更多,既清澈,又浓醇。可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油的食物一起熬,能起到降低胆固醇吸收的作用。

  10、最后放盐

  放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。盐煮时间长了会与鸡肉发生化学反应,鸡肉里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。盐和别的调味品一定要在鸡汤已炖好时放。放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且鸡汤鲜味更浓。注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

  鸡汤中加入不同药材,具有不同的滋补功效。加入生姜,可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力;加入枸杞能平补阳气,有助于人体阳气生长,抵抗严寒;加入党参可治疗脾肺虚弱、气短心悸,增强造血功能,对于冬季畏寒体质有良好的改善作用;加入黄芪,可补气补虚,增强机体免疫力,还可预防某些传染病的发生。

以上就是炖鸡汤的介绍,希望能对大家有所帮助。

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