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白萝卜的10种家常菜,白萝卜的做法大全

2023-12-04 美食做法 8 作者:dsfert57568
1.白萝卜炖排骨:营养丰富,肉质鲜嫩。2.白萝卜炒肉片:爽脆可口,口感丰富。3.白萝卜炖鸡汤:清热解毒,滋补养颜。4.白萝卜炒鸡蛋:简单快捷,营养均衡。5.白萝卜炒牛肉:口感鲜嫩,味道醇香。6.白萝卜炒虾仁:口感细腻。

最近很多小伙伴想了解关于白萝卜的做法大全,今天小编整理了白萝卜的做法大全的内容分享给大家,一起来看看吧。

文章目录:

  1. 白萝卜的10种家常菜
  2. 白萝卜十六种做法
  3. 白萝卜怎么做才好吃?

一、白萝卜的10种家常菜

白萝卜是一种常见的蔬菜,在家常菜中有许多美味的做法。1.白萝卜炖排骨:营养丰富,肉质鲜嫩。2.白萝卜炒肉片:爽脆可口,口感丰富。3.白萝卜炖鸡汤:清热解毒,滋补养颜。4.白萝卜炒鸡蛋:简单快捷,营养均衡。5.白萝卜炒牛肉:口感鲜嫩,味道醇香。6.白萝卜炒虾仁:口感细腻,鲜甜可口。7.白萝卜煮骨汤:滋补强身,有益骨骼健康。8.白萝卜炒鱼丸:丰富口感,营养丰富。9.白萝卜炖羊肉:温补养生,美味可口。10.白萝卜炒素菜:清淡可口,健康美味。

二、白萝卜十六种做法

白萝卜十六种做法:

1、鲍汁萝卜

鲍鱼汁,蚝油,少许糖,翻炒均匀,再加入清水(漫过萝卜)大火煮开,小火炖煮40分钟,汤汁浓稠,萝卜变透明就可出锅。

2、红烧排骨炖萝卜

白萝卜又脆又嫩汁水还特别多,用来煲汤或者炖着吃都很不错。三条猪肋骨剁成小块,洗净焯水,再和白萝卜一炖,菜肉都有了。

3、白萝卜猪肉夹

萝卜夹一片挨一片放好,入凉水蒸锅中,点大火,水开后蒸5-8分钟即可,出锅后撒少许香葱末和红辣椒末,白色萝卜花瓣中有少许红绿点缀,好看又好吃;盘中的萝卜肉汤也是清澈鲜香的。

4、萝卜丝馅饼

将发酵好的面团充分搓揉成长条,然后切一小段用擀面杖擀成0.5厘米厚的面饼。包上萝卜丝馅,封口朝下,用手轻压几下,使其稍扁些。平底锅中加入少许油,放入锅中煎至两面金黄即可。

5、白萝卜羊肉汤

白萝卜羊肉清汤最好喝了。简单的姜片就可以煲出鲜美的汤来。羊肉的肉质细嫩,蛋白质含量较多,脂肪和胆固醇含量少,易于消化吸收。冬天进补多吃羊肉可健脾开胃补气,有助于提高身体免疫力。

6、鲫鱼萝卜汤

鲫鱼经过煎制后炖煮成奶白色,搭配上爽脆的萝卜丝,浓郁鲜美,非常可口。

7、酱萝卜

往萝卜中放入8勺生抽、3勺陈醋、2勺白糖、少许红辣椒段、少许蒜片、半碗凉白开后拌匀。然后,盖上保鲜膜,放到冰箱中冷藏腌制一晚。做好的泡菜,清脆爽口,用来搭配粥或其它主食,非常开胃。

8、白萝卜豆腐汤

白萝卜豆腐汤锅中倒入适量的水,然后白萝卜放入锅中,煮至萝卜变软,可以用筷子轻松刺穿。再把豆腐放入锅中煮开。往锅中放入1勺盐、少许鸡精、少许白胡椒粉调味,然后将香葱碎、虾皮放入锅中,再次煮开即可关火。

9、蚝油萝卜

把白萝卜放入锅中翻炒均匀。往锅中倒入一碗清水,然后盖好锅盖,大火烧开后转小火炖10分钟左右,直至锅里的汤快要烧干,萝卜可以轻松刺穿为止。往锅中放入2勺蚝油翻炒均匀即可。

10、白萝卜烧肉

萝卜烧肉,五花肉酥烂、萝卜鲜美、色泽诱人、荤素搭配、咸香下饭。

11、香辣萝卜干

萝卜腌好后,会出很好汤。接下来,稍用力将萝卜里的水分攥干。进行晾晒,晒好的萝卜用水冲洗一下,然后沥干水分。接下来往萝卜干中放入3勺白糖。用手将白糖拌匀,放入半勺老抽、1勺生抽、少许辣椒粉拌匀,然后盖上保鲜膜,腌制一晚。

12、炝拌萝卜丝

将白萝卜丝放入盆中,然后放入1勺盐、1勺白糖拌匀,腌制20分钟。将盆里腌出来多余的汤汁倒掉,然后放上少许的蒜末即可。

13、萝卜丝煎饼

把萝卜擦成丝与鸡蛋、面粉拌匀后就可以上锅烙制即可。

14、糖醋萝卜

把白萝卜片和糖醋水一起放入大碗中,盖上保鲜膜,放到冰箱冷藏2-3个小时就可以食用了。

15、泡椒萝卜

往碗中放入2克盐拌匀,腌制15分钟。腌好后将碗中多余的水分倒掉。第四步:往萝卜中放入4克白糖、5毫升白醋拌匀后再将泡椒连汤一起倒入萝卜中。然后盖好保鲜膜,放入冰箱中泡3个小时即可食用。

16、白萝卜干

将萝卜去根须削顶洗净,从中切开,放入干净的缸内,加粗盐和清水,水要淹过萝卜面,腌制1个月后即成腌萝卜,再进行晾晒24小时即可。

萝卜食用注意事项

白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

因为冬天天气干燥,尤其是在有空调或暖气的房间里,干燥更严重,很多人体内有内热,白萝卜正好可以清热排毒,去燥热。加上冬天里人们无形中就会多进食肉类,需要搭配凉性和性味甘平的食物,来起到清凉、解毒、去火的作用,而性凉的白萝卜无疑是很好的选择。

另外,冬天天气转冷,人的活动量减少,容易产生积食,而白萝卜中的维生素c可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是其富含的酶,能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果。所以白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

三、白萝卜怎么做才好吃?

大家好今天准备用白萝卜做一道开胃小菜,做法简单易学喜欢吃的朋友一起来看看吧。

主料与配料:白萝卜2个,生抽10克、香醋5克、白糖10克,味极鲜一勺,食盐5克,鸡粉一勺。

制作方法:

1.首先把白萝卜洗净去头切尾

2.然后把萝卜切成片,厚度3毫米左右。

3.切好的白萝卜片放盆里,准备腌制一下,放入一小把盐大概4克,再加入一小勺糖。加糖加盐目的让白萝卜特别脆特别甜。

4.抓匀以后腌制半小时,半个小时以后腌制的萝卜水份一起腌出来了。用手把萝卜水分挤干。

5.挤干水分的萝卜倒入盆中加入生抽、香醋、白糖和味极鲜及少许的盐一点鸡粉。

6.再加入一点熟芝麻拌匀,拌匀腌制2个小时就可以吃了。

7.白萝卜片腌制好了以后摆盘,上面放几粒小米椒,再淋上自己制作的辣椒油,一道开胃脆辣甜的白萝卜片就做好了。

小贴士:白萝卜又被民间称为:“土人参”,可生吃也可以炒着吃,炖汤喝等,做法和味型各不相同,补气益气,凉拌清脆爽口,热炒香脆细嫩,熬汤清新解腻。

常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,秋冬的萝卜赛人参。白萝卜又被民间称为:“土人参”,可生吃也可以炒着吃,炖汤喝等,做法和味型各不相同,补气益气,凉拌清脆爽口,热炒香脆细嫩,熬汤清新解腻,今天给大家推荐的是白萝卜豆腐汤 。

白萝卜豆腐汤的用料

主料:白萝卜半根、豆腐一块

配料:葱 10克、香菜 10克、水 1000毫升、油 100毫升 

调料:胡椒粉 半勺、盐1勺、鸡精1勺、蚝油1勺、生抽1勺、酱油1勺    

白萝卜豆腐汤的做法

步骤1

准备好食材,洗净备用。

步骤2

豆腐切成小块,白萝卜切丝。

步骤3

锅中热油放入白萝卜丝炒至微软。

步骤4

加入水后放入豆腐,加入一勺蚝油、一勺生抽、一勺酱油、半勺胡椒粉和一勺盐,盖上锅盖烧10分钟。

步骤5

汤汁变成了奶白色,加入鸡精调味。

步骤6

撒上葱花和香菜即可出锅。

步骤7

出锅装碗。

白萝卜豆腐汤的烹饪技巧

1、白萝卜不宜与人参、西洋参同食。

2、白萝卜可以行气消食,健脾补虚,补中养胃,宽中润燥。

以上就是白萝卜的做法大全的介绍,希望能对大家有所帮助。

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