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特殊时节美食大全高清,小满时节必吃六种美食

2024-04-22 美食做法 3 作者:dsfert57568

一、清明时节的经典美食有哪些

大家知道清明时节的经典美食有哪些吗?下面小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!

青团子

清明时节,江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用艾叶(也可以用其他绿色菜叶代替)捣烂后挤压出汁,接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和,然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成。

馓子

我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品,香脆精美,古时叫“寒具”。馓子方便易作,用面粉加少许食盐和调料,用水调和,揉成面坯。然后再搓成条状,上面洒抹一些菜籽油。等面条在盆中回透,弹拉力恰到好处时,将面条绕在手上,用手来回抻开,粗细均匀一致,折叠造型,放入油锅,用筷子轻轻翻动,掌握火候,炸成大把或小把的,便是黄脆脆的馓子了。

清明果

清明果,形状有些像饺子,但味却截然不同。清明果的皮是一种叫艾的植物做成的,将艾叶捣烂与米粉搅伴在一起,做成碧绿色的面团,鲜嫩欲滴。清明果的馅也是很讲究的,制作精细。有熏肥肠伴芥菜末的,有豆腐干和着韭菜的,还有其他各类美味的搭配。清明包果包起来和包饺子有异曲同工之效,但包清明果似乎更精致些,那褶折得就像花边一样。

清明螺

清明时节,正是采食螺蛳的最佳时令,因这个时节螺蛳还未繁殖,最为丰满、肥美,故有“清明螺,抵只鹅”之说。螺蛳食法颇多,可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉,可拌、可醉、可糟、可炝,无不适宜。若食法得当,真可称得上“一味螺蛳千般趣,美味佳酿均不及”了。

乌稔饭

关于清明食俗,不能不提到畲家的“乌稔饭”,南方闽东是畲族聚居地。每年三月初三,畲族人家家户户煮“乌稔饭”,并馈赠汉族的亲戚朋友,久而久之,当地的汉族人民也有了清明时食“乌稔饭”的习俗。

枣糕

枣糕又叫“子推饼”,北方一些地方用酵糟发面,夹枣蒸食。他们还习惯将枣饼制成飞燕形,用柳条串起挂在门上,可以冷食,以纪念介子推不求名利的高尚品质。

润饼菜

清明时节,泉州人有吃“润饼菜”的食俗。“润饼菜”的正名应该是春饼。清明吃润饼,不仅是泉州独有的,厦门人也喜好之。

春笋

春笋贵在鲜,贵在清新淋漓。南方最常见的做法是“腌笃鲜”,咸肉、火腿、春笋在一起煮,既是汤,又是一道菜。要是想吃得浓烈一些,则是油焖笋,重油重糖,焖得黄金透亮,不经意间,春笋成了荤菜,细品还有肉的质感。

子推馍

“子推馍”,又称老馍馍,类似古代武将的头盔,重约250—500克。里面包鸡蛋或红枣,上面有顶子。顶子四周贴面花。面花是面塑的小馍,形状有燕、虫、蛇、兔或文房四宝。圆形的“子推馍”是专给男人们享用的。

二、清明时节,春季时令美食应该吃哪些

春季是食补的好时节,吃的好可以有效滋补身体,改善体质,减轻疾病,清明时节吃的美食有:

1、荠菜,可以降血压、健胃消食、疏通肠胃,治疗胃痉挛、胃溃疡、肠炎等问题

2、螺蛳,富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素

3、虾,含丰富蛋白质,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精通乳的功效。

4、香椿,健脾开胃,增加食欲,清热利湿、利尿解毒之功效

5、河蚌,清热明目、壮骨解酒

6、韭菜,含有较多的膳食纤维,可帮助瘦身并促进食欲

三、小暑时节,你都有哪些特别的消暑美食分享

小暑时节是进入三伏天的前奏,这时天气炎热,很容易让人感到胸闷气短、口干舌燥,也就是所谓的“苦夏”。让我们来盘点一下那些清爽宜人的消暑美食吧!

一、吃羊肉、喝羊汤

有的人会认为夏季炎热,再喝滚烫的羊汤岂不是雪上加霜,但事实恰好相反。有一句俗语说得好:“伏羊一碗汤,不劳医生帮”,小暑季节吃羊肉能够帮助人们更好地排汗,从而达到祛湿散寒,扶正阳气的作用。我前几年夏天感到酷热难耐的时候就回去喝羊汤,痛快的出汗之后,就会感到非常凉快。

二、喝绿豆粥,绿豆水

绿豆具有清热解毒、降温消暑、利尿通淋的功效,经常食用可以有效地生津、清热、预防中暑。一般在小暑时节,我会早上喝绿豆粥作为早饭,另备一壶绿豆水在白天饮用,或是在绿豆水中加入适量的白糖冻成冰棍食用,解暑效果都非常不错。但是一定要注意,本来在喝中药的人是不能喝绿豆水的,不然会解药性。

三、吃红糖冰粉

冰粉是川渝地区流行已久的消暑美食,也近几年流行起来的网红小吃。通常用冰粉籽手搓而成,配以冰糖浆,山楂片,花生碎和葡萄干等等。我在夏天感到酷暑难耐的时候会选择吃一些冰粉,尤其是在吃火锅的时候。冰粉制作简单又清爽可口,绝对是小暑时节消暑的最佳选择。

四、四果汤

四果汤是一种发源于福建闽南地区的小吃。我三年前到福建旅游的时候尝试了这种小吃,感到大为惊艳。传统的四果汤是以石花膏为主料,搭配莲子、薏米和绿豆,后来又发展为芋圆、西瓜、芒果、阿达子等十余种小料。福建夏季炎热,旅游时我常常感觉胸闷气短,喝些四果汤能很好的缓解暑热带来的不适。

以上就是我吃过的小暑时节的消夏美食,不仅好吃,还有很好解暑作用,你也来尝尝吧!

四、小满时节必吃六种美食

小满时节必吃六种美食如下:

1、苦菜,苦中带涩,涩中带甜,新鲜爽口,清凉嫩香,营养丰富,含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等,具有清热、凉血和解毒的功能。

2、苦瓜,堪称“夏季一宝”,苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。

3、蒲公英,是一种营养丰富的蔬菜,富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、钙、铁等营养成分,具有清热、解毒、保肝、健胃等作用。

4、杨梅,可以帮助你提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类,还有大量的维生素C,都知道杨梅口感有点酸,酸的东西都会促进食欲,加强胃肠的消化,所以吃杨梅可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

5、莴笋味苦,性微寒,有利五脏、通经脉、利气、去口气、白牙齿、明眼目、通乳汁的功效。6、水芹:水芹当中的营养价值是非常丰富的,在100克水芹菜当中含有1。8克左右的蛋白质,0。24克左右的脂肪。

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