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小米粥怎么煮?,正确熬小米粥的方法

2023-12-04 美食做法 3 作者:dsfert57568
熬小米粥的做法如下:步骤一:取适量的小米,用清水淘一次;步骤二:把淘好的米倒入电饭煲中,加入适量的清水;步骤三:再取适量的花生和绿豆,用适量的清水把花生和绿豆淘干净。

最近很多小伙伴想了解关于正确熬小米粥的方法,今天小编整理了正确熬小米粥的方法的内容分享给大家,一起来看看吧。

文章目录:

  1. 小米粥怎么煮?
  2. 小米粥怎么煮?
  3. 如何煮小米粥最好吃 煮小米粥最好吃的方法
  4. 小米粥的熬制方法是怎样的?

一、小米粥怎么煮?

熬小米粥的做法如下:

步骤一:取适量的小米,用清水淘一次;

步骤二:把淘好的米倒入电饭煲中,加入适量的清水;

步骤三:再取适量的花生和绿豆,用适量的清水把花生和绿豆淘干净,倒入盛入小米的锅里;

步骤四:在小米、花生和绿豆的电饭煲里加入适量的清水,按设置键40分钟,开始煮粥。

最后,粥熬好了,就可以出锅了,盛入碗中。

煮小米粥的技巧:

1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处有:①熬起粥来节省时间;②搅动时会顺着一个方向搅拌,熬出的粥酥、口感好。

2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。

3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!

4、搅拌:原来我们煮粥中间搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。

5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时,点入少许食用油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。

关于小米粥的食谱

红糖小米粥

原料:

小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

做法:

1.小米、红枣、红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入。

2.小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。

3.取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。

功效:

红糖小米粥是一种可以健脾益气和补血的特色粥品,经常食用还能调节神经,减少神经衰弱和失眠等不良症状的发生,特别适合经期腹痛的女性使食用。

小米南瓜粥

原料:小米、南瓜、糖

做法:

1.小米淘净,南瓜切小块

2.先煮南瓜10分钟,再下小米。

3.共煮至匀,需要不时搅动,以免糊锅。

4.煮熟即食,根据口味适量加糖。

功效:

小米南瓜粥具有丰富的营养价值。非常适合老年人和在发育阶段的儿童。同时对肠胃也有很强的保护作用。

二、小米粥怎么煮?

1、将大米小米淘洗干净后放入电饭煲的内胆中。

2、根据需要煮粥的稀薄程度加入适量的清水。

3、然后盖上锅盖,将锅上的锁锁好。

4、然后选择电饭煲的功能菜单键,选择“煮粥”功能。

5、然后选择“预约”并点击“预约”功能,屏幕上会出现预约的倒计时时间,以2小时为基础(即预约2小时后煮粥)。

6、然后点击“选择调节”按钮进行具体预约时间的调节,以2小时20分钟后开始煮粥为例,使用向右键头调到此时间。

7、预约时间设置好后点击“开始”按钮,就可以进行预约煮粥了,电饭煲就自动开始倒计时。

8、预约时间到后电饭煲就自动启动煮粥功能,完成全部操作过程。

煮小米粥的方法:

用料:小米100 克、清水300克

做法步骤

1、选新鲜小米淘洗一遍,然后放在容器里冷水浸泡半小时。

2、准备砂锅,清洗干净加清水,冷水烧开后下米,这样米不粘锅,而且小米容易熟,也有助于增加粥的粘稠度。

3、我们让大火烧开,然后转小火慢熬,小火保持水沸而不滚,就是那种稍微冒气泡的状态即可,这样可以让粥很快粘稠。

4、熬15分钟后点3滴食用油继续熬,滴油是为了防溢,也是为了增香增稠的。

5、期间要不停搅动锅内的粥,再继续煮15分钟关火,锅里的粥是越搅越稠。

小贴士

小米粥熬的时间长上面会浮膏油就是米油,营养非常丰富。熬小米粥重要的就是小火慢熬,要有耐心。你也可以加点大枣。

三、如何煮小米粥最好吃 煮小米粥最好吃的方法

1、将小米用水泡半小时,然后坐锅烧水,水开后下米,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,并且有助于增加粥的粘稠度。

2、水烧开后,倒入泡过的小米;大火烧开后,撇净表面的浮沫。

3、点几滴食用油,然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟。点几滴食用油,一是防溢,二是增香增稠。

4、当小火熬煮25分钟后,加入少许冰糖,打开沙锅不停搅动,你会发现锅里的粥是越搅越稠,持续10分钟,到粥呈粘稠状为止。

5、盛出的时候,可以加上一些肉松,营养更丰富。

四、小米粥的熬制方法是怎样的?

一般100克小米可以熬出2-3碗粘稠的小米粥。

用料:小米100克、水(山泉水最佳)2000克

1、小米100克,放入碗中,用水轻淘一遍(用手搅拌一下,将水倒掉,只是去掉外面的浮灰,不可搓洗)

2、水烧开,务必烧开!

3、水烧开沸腾时,将小米倒入锅内。(很容易被忽视的一个很重要的环节)

4、用勺子搅拌(让小米不会粘连锅底),继续用大火熬6-10分钟,注意用勺子适当搅拌几次。

5、改中火、文火熬15-20分钟,锅盖要错开一条缝,千万不能让小米油溜掉呦,中间可以用勺子搅拌几次,不要糊锅底。

6、香喷喷的小米粥。

以上就是正确熬小米粥的方法的介绍,希望能对大家有所帮助。

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