萝卜排骨汤的做法?,排骨萝卜汤的正宗做法
步骤:把生姜、萝卜切好备用;先把排骨去血水;洗干净;加入生姜、料酒大火煮至水开,转小火煮30分钟;汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟;然后加入盐和胡椒粉即可。白萝卜排骨汤的营养功效白萝卜有赛人参之美称。
最近很多小伙伴想了解关于排骨萝卜汤的正宗做法,今天小编整理了排骨萝卜汤的正宗做法的内容分享给大家,一起来看看吧。
文章目录:
一、萝卜排骨汤的做法?
( 1 )白萝卜排骨汤的做法
食材用料- 白萝卜 适量、排骨 适量、姜 2块、葱白 3段、料酒 1勺、
- 盐 适量、鸡精 适量、白胡椒粉 随意、白糖 少许。
[ 1 ] 姜去皮切片,葱白切段;
[ 2 ] 排骨洗净,加入几片姜和1勺料酒,冷水下锅大火煮开后再煮3分钟;
[ 3 ] 焯过水的排骨用清水冲洗掉血渍浮泡;
[ 4 ] 倒入压力锅中,倒入适量清水,加剩余的姜片,少许白糖;
[ 5 ] 选择煲汤,启动电压力锅,煮25分钟;
[ 6 ] 利用煮排骨的时间,将白萝卜去皮洗净切滚刀成大小合适的块状;
[ 7 ] 待排骨煮好的时候加入切好的白萝卜,加盖再煮十几分钟至萝卜熟透即可;
(是把煮好的排骨汤倒入小锅中用燃气灶煮,因为萝卜本身容易熟,我就不用压力锅了)
[ 8 ] 撒盐,鸡精和白胡椒粉调味,撒葱花或香菜即可盛出。
[ 9 ] 清凉爽口的白萝卜排骨汤就可以吃啦!
小贴士
- 排骨最好先焯水,可以去除血水和脏末,煮出来的汤不仅没有腥味,汤色也会很清亮;
- 煲汤时加水最好是一次加足,因为中途加水会突然降低汤的温度,使排骨内的蛋白质突然凝固,再不能充分溶解于汤中,有损汤的美味;
- 盐也不应太早下,因盐过早渗入肉类内部组织,会加速蛋白质凝固,影响口感。
( 2 )萝卜排骨汤的做法
食材用料排骨 2根、萝卜 1个、生姜 1块、大葱 1段、盐 少许、小葱 1根。
做法步骤
[ 1 ] 排骨洗干净放冷水锅中焯水;
[ 2 ] 萝卜去皮切块;
[ 3 ] 生姜洗净拍破,大葱洗净切段;
[ 4 ] 排骨焯水至水沸;
[ 5 ] 捞出排骨用温水冲掉浮末
[ 6 ] 排骨生姜大葱放入砂锅中;
[ 7 ] 注入适量的清水,大火烧开后转小火炖一个小时;
[ 8 ] 放入萝卜, 大火烧开转小火炖半个小时
[ 9 ] 放少许盐,搅拌均匀即可;
[ 10 ] 出锅装碗,撒上葱花。
二、排骨 萝卜汤的做法?
白萝卜排骨汤
准备食物:白萝卜一根、排骨一斤、玉米三块,葱一根、姜一小块、枸杞5粒
用具:电饭煲
做法步骤:
步骤一:把买回来的排骨冲洗干净后剁成一段段的,把姜切成片,拿出一个锅,把切好的排骨放进锅里加入一半的清水没过排骨,放姜片进去后盖上盖子煮沸。
步骤二:等水开之后,把浮起来的泡沫用勺子勺出来,接着把排骨捞起来放到冷水下冲洗干净粘在排骨上的血沫。炖白萝卜排骨汤,下锅前多做这一步,汤清味美没腥味,家人都爱喝。
步骤三:把白萝卜削皮后切成小块,葱清洗干净切成葱花碎备用。
步骤四:拿出一个电饭煲,把烫煮过的排骨和切好的白萝卜和玉米放进电饭煲的内胆,放入枸杞就可以盖上盖子煲一个小时左右。
步骤五:最后放入一勺盐,喜欢葱花的撒入一点葱花点缀即可盛出来了。
盛出来的白萝卜排骨汤是清澈见底的,只有熬煮出来的微微油光,喝起来是清甜不油腻的。白萝卜吃起来清甜柔嫩,里面满满的水分,一碗喝下去从头暖到脚底,脸上都有温热的感觉。这个汤一定要安利给自己的亲朋好友,滋补身体做起来又不难。煲汤都不用技巧的,把处理好的食材放进去后静静等待,时间到就可以享用了。
排骨萝卜汤
主料:排骨2条、白萝卜1根
配料:花椒5g,八角5g,盐巴15g,姜2片,葱1根,鸡精10g
做法:
1、排骨洗净沥干、姜洗净拍烂
2、取锅放适量水烧开放入排骨飞水煮去浮末洗净沥干
3、萝卜洗净切块、葱洗净备用
4、取砂锅放足量水放入排骨花椒姜八角大火烧开转中火炖二十分中,放入萝卜葱白继续煲四十分钟放入盐煮五分钟
5、起锅撒上葱花即可
三、排骨萝卜汤营养又滋补
排骨萝卜汤是一道营养丰富、滋补身体的家常菜。
1. 准备适量排骨和一根萝卜,洗净备用。
2. 将排骨泡去血水,洗净备用。
3. 将排骨冷水下锅焯水。
4. 白萝卜去皮洗净切滚刀块备用。
5. 玉米洗净切段备用。
6. 将焯好水的排骨再次洗净备用。
7. 起锅烧水,加入葱段姜片,加入排骨,炖肉包(没有炖肉包的可以加入花椒大料、桂皮、小茴香、香叶等香料)和料酒,大火烧开转小火炖至45分钟(排骨软烂即可)。
8. 加入白萝卜和玉米,再煮20分钟(萝卜熟透入味即可)。
9. 加入食盐和泡发好的枸杞子。
这样就可以做出美味的排骨萝卜汤了。这道汤品具有补肾养血、滋阴润燥、滋养脾胃、改善贫血等功效,非常适合身体虚弱、贫血、肾虚等人群食用。
四、萝卜排骨汤怎样做好吃?
主料:白萝卜 1个、肋排 2根
配料:枸杞 20颗、香葱 6根、姜片 4片、食盐 30克、料酒 2勺、清水 1000毫升、木耳 10朵
做法步骤
1、排骨清水洗净。
2、排骨冷水擦过,放入料酒,葱,姜,焯水捞出。
3、捞出洗净,放水砂锅,加入清水没过排骨,加盐,水开后,转中小火,炖40分钟,中间我用筷子戳一戳,看看排骨是否酥软,砂锅小,所以我又加了一碗水,继续炖。
4、洗干净白萝卜,切块。
5、准备好葱花和枸杞。
6、炖40分钟后,放入木耳和白萝卜,继续炖煮至萝卜软烂。
7、白萝卜差不多烂了,加入枸杞小火炖几分钟。
8、撒上葱花即可。
小贴士
中途需要加水,要不到后面容易干,小砂锅更入味。
萝卜排骨汤的好吃做法
【配料表】
【主料】:排骨2斤,1根白萝卜挂皮后切块; 【辅料】:盐10g,葱(3颗小葱叶切成段、葱白切成如图所示、再拿3颗捆一起如图所示样子备用),姜1个切成片; 【制作步骤】
一、锅中倒入凉水、放入葱段及姜片: 二、再放入排骨段(需要凉水下锅!!切记): 三、焯至水沸,再煮30秒,捞出用热水洗净备用(注意:1.这里需要热水洗净,不能冷水激排骨,排骨嫩滑的小妙招): 四、捞出排骨备用(注意:沫子要洗净,口感会好起来,也干净卫生,对健康好): 五、高压锅内放入排骨、姜片、捆好的葱: 六、倒入温水/开水,水没过排骨即可: 七、盖盖大火煮开后,转小火计时15分钟: 八、到点,打开高压锅(快速打开高压锅技巧:冷水冲高压锅盖子1分钟,等待气散后,即可快速开盖): 九、打开后,加入盐1勺,放入萝卜: 十、盖盖大火煮开,上汽小火计时7分钟,即可完成: 十一、展现成果:
以上就是排骨萝卜汤的正宗做法的介绍,希望能对大家有所帮助。