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做饭美食玉米的做法窍门,玉米面都可以做出哪些美食哪些做法简单又易学

2024-04-18 美食做法 2 作者:dsfert57568

一、玉米面都可以做出哪些美食哪些做法简单又易学

玉米面菜团子,菜团子的菜可以根据个人喜好来准备,可以用雪里红,干萝卜樱制作,馅料中加入猪肉味道会更棒。把玉米面蔬菜团成面团,用手按压一下,做成小饼子。小饼子上边撒一点黑芝麻,然后盖上盖子烙两分钟,两分钟之后翻面再烙一分钟,烙至金黄熟透就可以了。很多用小麦面粉能做的,用玉米面也能做,不用拘泥,至少可以掺一些玉米面,用两掺面来做。玉米饼,玉米面粉里加白面,用牛奶白糖化开,和面的时候加一个鸡蛋,面发了以后做成饼状,在电饼铛上烙熟,外酥里嫩,当早餐相当不错。

玉米面小饼,不是一般的好吃,口感很细腻,做法非常简单,全程手不碰面,出锅后家人抢着吃,比蛋糕还要好吃。玉米粥味道香甜,特别适合做早餐粥。新鲜的玉米粉舀一勺加一勺凉水搅拌均匀,锅中烧水待水沸腾放入玉米糊搅拌均匀再次煮开即可食用。铁锅炖鱼贴饼子。这是一道东北菜,在我们这也很流行。把和的好玉米面做成饼子。贴在炖着鱼的铁锅边上,等熟了玉米饼子和鱼的香味一下子就出来了,使人流下了口水。

玉米猪肉包子口感很好,咸香口,我都是配着陈醋和辣椒油去吃,咬到猪肉配着陈醋味道那是一个香,尤其是咬到玉米粒的一刹那,微甜的口感满满的爆口香。还有就是香肠炒玉米,特别的好吃,香肠炒玉米能成为我们家中的一道菜,离不开玉米的香甜口感。用玉米面做贴饼子,为很多人所喜爱,口感会比较焦酥,吃起来有嚼劲,特别是一口要下去那股浓郁的玉米香味,越吃越上瘾。

玉米粉制作的发糕,一口下去,纯朴、自然、清香,能吃到食物本身的味道,喜欢玉米美食的小伙伴不妨试试哟。

二、玉米面能做成哪些美食哪种做法是百吃不厌的

玉米是一种很常见的食材,可以搭配的食材很多,可以采用的烹调方法也很多。就我自己做过的,米糊、煲汤、炒菜、做甜品,都可以采用玉米作为原材料。如果把玉米磨成面,还可以做很多种面点。而且玉米含有丰富的膳食纤维、多种营养成分,热量也不高,是一种可以在日常经常食用的食物。

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食材:玉米2根、鸡蛋1个配料:淀粉少许、糯米粉适量,调料:绵白糖适量。做法:1、玉米洗净,剥出玉米粒,锅内烧水,水开后玉米粒放入煮2-3分钟。倒出,稍微晾一下,不要太潮。打入一个鸡蛋,倒入淀粉和糯米粉,将玉米粒搅匀,最好是能让确保玉米粒都沾上一些粉糊。平底锅内放油,油热后下裹好粉糊的玉米粒,沿着锅底摊平,呈饼状。小火慢煎。待定型后翻面。如果喜欢吃脆一点的,建议多放点油,按油炸的方式来,这样玉米粒更金黄,口感也比较酥脆。

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起锅后用吸油纸处理一下,吸去多余的油份,然后撒上绵白糖,装盘上桌。这道菜是甜口的,口感酥脆,玉米粒香甜,撒上白糖后,小孩子特别爱吃。食材:胡萝卜1个,玉米1根,青豌豆适量,火腿肠1根,黑木耳适量。配料:盐、鸡粉、青椒红椒各1个。做法:1、玉米剥出玉米粒,豌豆剥出豌豆粒,胡萝卜、黑木耳切丁。青红椒也切丁。2、火腿肠去皮,切丁备用。3、锅内烧水,水开后放入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、黑木耳,沸水焯熟。4、另起锅放少许食用油,放入所有食材翻炒。5、炒熟后加盐和鸡粉调味,起锅装盘。

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这道菜颜值很高,上桌好看。我自己也喜欢用来拌饭吃。因为食材丰富,营养搭配也是很不错的。当然大家也可以根据实际情况和口味调整食材的搭配。

三、玉米糁红薯粥的做法

众所周知红薯玉米粥是一道简单的粥,同时红薯玉米粥也是一道营养价值很高的粥,红薯玉米粥不但看相很好而且还含有丰富的营养,经常喝红薯玉米粥是可以起到很好的保健养生功效,红薯玉米粥有提高人体免疫力和预防癌症的作用,很多肥胖的朋友都希望知道红薯玉米粥能不能减肥。

1.红薯切成薄片,这样处理是为了容易熟。

2.清水开后入锅。

3.专门从农村找来的玉米粉,颗粒比较粗不是超市那种细的粉。

4.用温水调和一下,煮的时候就不会化不开了。

5.红薯差不多的时候倒入玉米粉,慢慢搅开不要有团。

6.一边煮一边搅动,保持最小火。

营养价值

1.抗癌

有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2.通便减肥

吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

3.提高免疫力

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

7.成这个样子就差不多了。

在上面的文章里面我们介绍了一道常见的粥,那就是红薯玉米粥了,我们知道红薯玉米粥不但味道好而且营养也是很充足的,红薯玉米粥在减肥瘦身上面的功效很明显,想要减肥的朋友可以多喝这道粥。

四、玉米粉怎么做美食这三个美食做法简单

1、玉米糊。将玉米粉事先用少量水搅拌成糊状,不要有颗粒,要搅细致些。在锅里倒水,煮沸,将调好的玉米粉倒入锅里,并且不停地用筷子沿着一个方向搅拌,直到原先的清水变成黄灿灿的玉米糊。可以直接食用,也可以将事先炒好的雪菜肉末荸荠倒进玉米糊,加盐、味精即可。

2、玉米薄饼。玉米粉加水、少量面粉、鸡蛋、糖搅成糊状,不要太稠也不要太稀。锅里倒油,烧至五成热时用勺子舀一勺玉米糊倒入锅里,摊成薄饼,煎至两面微微有些焦黄即可。

3、玉米馅饼。将玉米粉与面粉1:2混合,加水和成面团,揪成剂子后擀皮包馅儿做成馅饼。锅里倒油,将饼子煎至两面微微有些焦黄即可。

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