简单的早餐做法?,家常早餐做法大全简单
奶香玉米棒 用牛奶煮出的玉米棒奶香四溢,香甜可口还带着丝丝黄油味,吃过的都赞不绝口。【做法】①玉米切段,插入筷子 ②锅中放入玉米,加入白糖、黄油 ③倒入纯牛奶和水。
最近很多小伙伴想了解关于家常早餐做法大全简单,今天小编整理了家常早餐做法大全简单的内容分享给大家,一起来看看吧。
文章目录:
一、简单的早餐做法?
胡萝卜豆沙煎饼:
用料:
胡萝卜250克,面粉120克,玉米粉50克,糯米粉50克,红豆沙、熟白芝麻各适量
做法:
1.胡萝卜洗净去皮蒸熟,取出放入盆中用擀面杖捣碎成泥
2.将面粉、玉米粉、糯米粉放入胡萝卜泥中,揉成光滑的面团,饧20分钟;
3.饧好的面团揉搓成长条,分成约30克重的小剂子
4.将小剂子按扁,用手捏成边缘薄中间厚的面皮
5.放入适量的豆沙馅,用虎口将面皮慢慢地捏拢
6.收口朝下放在案板上用手按扁成小圆饼
7.在案板上均匀地撒上一层熟芝麻,将小圆饼放在芝麻上轻轻地按压,使之两面都沾上芝麻
8.平底锅内放油,下入胡萝卜豆沙饼,小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄熟透即可
1.
有关早餐的做法,非常好学,一起来看看吧!
2.
火腿鸡蛋三明治:首先将黄瓜切片,然后起锅烧油,放入鸡蛋和火腿煎熟,最后包在吐司里就好了。
3.
蜜糖吐司边:首先将吐司切条,涂上蜂蜜,撒上砂糖,然后放烤箱烤15-20分钟就可以了。
一、火腿早餐卷
早餐需要快捷、方便、营养。怎样才能在较短的时间内做出营养又美味的早餐呢?我用小青菜配上鸡蛋、面粉以及火腿肠快速制作出来的早餐卷,不仅营养丰富,含有丰富的维生素,动物蛋白、淀粉、脂肪等,还秀色可餐,使人胃口大开。
主料、鸡蛋2个火腿肠100g
辅料、白面粉适量小青菜适量盐适量色拉油适量胡椒粉适量
步奏、1、把小上海青洗净待用。(这可是我家阳台泡沫箱里中的无公害上海青哦)
2、然后把青菜剁碎待用。
3、鸡蛋打入碗内搅匀,并加入盐、胡椒粉和面粉再次搅匀。
4、然后放入剁碎的小青菜搅匀。
5、平底锅置火上加入少许色拉油抹均匀。成热时倒入面糊摊薄。再盖上锅盖小火煎。
6、这样就熟了。盖上锅盖就只需要煎一面就可以了。
7、把煎好的鸡蛋饼翻过来放上一根火腿肠,然后从一边卷起来。要卷紧一些。
8、再把卷好的蛋饼用刀切成斜段摆盘即可。
二、鲜虾粥
虾含有丰富的蛋白质,以及多种微量元素,而且虾肉很容易消化吸收,用来做粥再合适不过了,一道美味营养的鲜虾粥有没有让你的味蕾蠢蠢欲动呢?
主料、大米100g大明虾100g香菜适量
辅料、葱适量盐适量姜适量料酒少量胡椒粉适量
步奏、1、首先将大明虾取虾仁,加入少许盐、淋入适量料酒、撒少许胡椒粉,拌匀,腌制十分钟。
2、葱切葱花,姜切丝,香菜切段。
锅中倒入半锅清水,大火烧开,倒入洗净的大米,转小火,煮二十分钟。
4、再下入姜丝、虾仁,煮五分钟,接着放入两勺盐,撒少许胡椒粉,最后放入香菜、葱花,拌匀,即可出锅。
二、早点大全各种做法
早点大全有柑橘银耳薏米羹、香橙薄饼、香蕉蛋饼、香葱鸡蛋饼、蛋包饭等,具体做法如下:
1、柑橘银耳薏米羹
柑橘银耳薏米羹美味可口,胶质满满,既能美容养颜又能减脂。做法是先把银耳用开水泡开,然后再用手撕成小块,薏米提前一个晚上浸泡,柑橘皮也要切成丝,在锅里烧开水之后,而这些材料以及调料放入,然后用大火烧开就可以了。
2、香橙薄饼
香橙薄饼是以面粉、鸡蛋为主料的美食。口味香甜酥口,适合早餐制作。准备适量的面粉,鸡蛋等,而所有的材料混合均匀,然后,烧锅,涂上一层油,再倒入面煳,摊成一张博饼,等到边上翘起来的时候,我们再翻一面双面黄色就可以了。
3、香蕉蛋饼
香蕉蛋饼是一道美味的家常菜,制作方法简单,口感独特,营养丰富。香蕉去皮切片,鸡蛋、低粉和牛奶搅打至顺滑。预热不粘低锅,刷一层薄油,舀一大勺蛋糊倒入锅中,摇晃锅子使面糊延伸。加入香蕉和巧克力粒,用小火让面糊均匀受热,煎至两面金黄即可。
4、香葱鸡蛋饼
软糯香甜,口感细腻爽滑美味,也是非常有营养,制作过程一点也不难。碗里倒入面粉,打入一个鸡蛋,倒入水,搅拌成无颗粒的面糊状,平底锅刷一层油,油热后,舀入面糊,撒入适量的葱花,分散均匀,小小火煎煎至定型后翻面,煎至两面金黄色即可出锅。
5、蛋包饭
蛋包饭是一种普通且很受年轻人喜爱的家庭主食,由蛋皮包裹炒饭而成的。做法是鸡蛋盐打散备用,锅内入油米饭盐番茄酱炒匀盛出备用,不粘锅涂抹少许油摊入鸡蛋液加热至凝固,关火舀入番茄酱米饭,掀起鸡蛋液一个角盖挤上番茄汁装饰即可。
三、家常早餐食谱做法
家常早餐食谱大全做法
家常早餐食谱大全做法,一日之计在于晨,然而早餐确实一个早晨最重要的。不吃早餐整个上午会变得乏力没劲,所以可见早餐的重要性了吧。以下分享家常早餐食谱做法,一起来看看。
家常早餐食谱做法1
一、胡萝卜肉末粥材料:大米、胡萝卜、瘦猪肉、盐、鸡精、油
做法:
1、大米提前一晚泡好,便于煮熟,胡萝卜猪肉切成丁。
2、冷油下锅,煸炒肉末。
3、加入胡萝卜一起煸炒。
4、都炒好后,加入水。等待水沸腾后,倒入提前一晚泡好的米。再次煮沸,转小火慢煮。
5、切记搅拌不能停止、这是为了避免糊底的最好方法,等待米煮到黏糊了,就可以出锅。加入适当的盐和鸡精调味即可。
二、香煎鸡肉小饼
材料:鸡胸肉,洋葱,香菇,盐,面粉
做法:
1、鸡胸肉剁成蓉
2、香菇、洋葱、分别洗净切碎
3、锅中放入少许油,用小火炒香洋葱碎,然后放入香菇碎炒熟盛出
4、在剁好的鸡肉蓉中分次加入适量水,用筷子沿同一方向花圈搅拌上劲,然后依次加入香菇洋葱碎、盐、面粉搅拌均匀备用
5、最后,用手将拌好的肉馅揉成小圆饼,放入平底锅中,小火煎至两面金黄,香煎鸡肉小饼就完成啦。
三、红枣大发糕
材料:豆浆345克,面粉500克,酵母5克,熟红枣少许
做法:
1、豆浆、面粉、酵母一起揉成面团,等待发酵,直到面团是原来的2-2、5倍大,发酵便完成了。
2、面团擀成直径20公分长的圆饼放入蒸锅内,再在上面点缀蒸好的.红枣
3、用手轻轻按压,使其贴服,并在表面再摆上红枣,盖盖子,进行二次发酵;
4、待饼子比原来大而且变圆润了,就可以开火蒸了,水开上汽后蒸20分钟,关火,焖10分钟再开盖,红枣发糕完成啦!
家常早餐食谱做法2
早餐蔬菜饼的做法土豆,胡萝卜,西葫芦之类,也可以西兰花,总之孩子不爱吃的蔬菜都弄进去
就这样,擦进去
两个鸡蛋,少许盐,一点五香粉,一勺淀粉,一点水
搅拌均匀,菜团子的感觉
不粘锅少许油,放一块菜面糊进去
用小铲整理成圆饼状
两面煎至金黄即可
家常早餐食谱做法3
简单家常营养早餐食谱做法一虾肉绉沙馄饨
材料
主料:小麦面粉1000克,瘦猪肉800克,虾仁150克,调料:酱油85克,黄酒60克,味精5克,白砂糖30克,香油15克,大葱15克,姜5克,猪油30克
做法
1、将猪肉洗净后切成小块,斩成肉末,放入盆内,加鲜酱油,麻油,葱姜末,白糖,黄酒,味精搅拌均匀后,加清水125克,搅拌上劲。虾仁洗净,沥干水分,加黄酒少许稍拌。
2、将馄饨皮子摊在左手掌心,放肉馅1克,虾仁两只,用左手轻轻捏拢,再将皮子口捏紧,即成口子紧,肚子大,梅花形状的绉纱馄饨。
3、用旺火将水烧沸后,放馄饨下去煮,并用铁勺的背部在锅底不时搅动,见馄饨浮起即熟,碗内放鲜汤,猪油,撒些葱末,再将馄饨盛入碗内即成。
简单家常营养早餐食谱做法二
蛋花西米露
材料
鸡蛋两个,西米100g,枸杞少许
做法
1、锅里放三碗水,放入西米,枸杞,煮至西米透明;
2、鸡蛋打碎放碗里搅拌,等西米煮熟滚开后,倒入鸡蛋液并一直搅拌,直至蛋花成形即可。
简单家常营养早餐食谱做法三
家常面条
材料
材料:青菜 胡萝卜 菜花 鸭蛋 面条
做法
过程:
1、胡萝卜切细条,菜花切成小块,青菜洗净,蛋捣匀、
2、水烧开,下面条,面条煮八成熟、
3、锅内放油,烧热,把蛋煎成型,弄成小块状
4、锅内放油,烧热,把蔬菜都放入,翻炒,再放入蛋,加入盐、
5、把八成熟的面条倒入锅内,盖锅,煮熟,放少量味精即可、
以上就是家常早餐做法大全简单的介绍,希望能对大家有所帮助。