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清炖冬瓜汤怎么做好喝,清炖冬瓜汤怎么做好喝

2023-12-01 美食做法 10 作者:dsfert57568
家常清炖冬瓜汤的做法如下:材料准备:冬瓜500克,干贝15克,咸肉1块,扁尖笋50克,盐少许,一个锅,适量水等。1、将冬瓜去皮,去瓤后清洗干净,切成厚薄均匀的小块。2、将干贝用清水加点料酒泡开,咸肉切片。

最近很多小伙伴想了解关于清炖冬瓜汤怎么做好喝,今天小编整理了清炖冬瓜汤怎么做好喝的内容分享给大家,一起来看看吧。

文章目录:

  1. 清炖冬瓜汤怎么做好喝
  2. 清炖冬瓜的做法

一、清炖冬瓜汤怎么做好喝

如下:

冬瓜汤可以加入虾仁、蛏干、黑木耳,一起做出来清淡营养又好喝,味道非常的鲜美,下面为你介绍一道冬瓜虾仁蛏干木耳汤做法。

食材:冬瓜一斤、活冻大虾十只、水发蛏干十只、水发木耳一碗、冬菜一勺、芹菜一根、食用油半勺、清水适量。

方法:

1、先把蛏干泡发,把内脏挤出来后洗干净,把大虾解冻,去掉虾壳虾头和虾线,洗干净备用。

2、把黑木耳泡发洗净切小块,把冬瓜去皮洗净切小块。

3、然后在锅里加水,一次性加够,把水烧开后放入蛏干和虾肉。

4、继续煮开后放入冬瓜、黑木耳,加盖转中小火煮15分钟。

5、之后下冬菜,继续煮约5分钟,冬菜代替食盐味道更鲜美。

6、最后加入食用油,撒上小芹菜关火。

二、清炖冬瓜的做法

1.冬瓜洗净,削皮,切块。

2.备好虾皮

3.锅里放油,油微热,放入虾皮

4.虾皮翻炒几下倒入切好的冬瓜

5.锅里加上点水,加盖炖一会

6.倒点味极鲜,加盐,关火菜出锅

清炖冬瓜

用料  

冬瓜    克    

葱    根    

姜    片    

盐    克    

酱油    

大料    

清炖冬瓜的做法  

  • 准备材料

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  • 放大料,然后放葱姜

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  • 放冬瓜,放盐和酱油

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  • 小贴士

    冬瓜容易出水所以不用补水

天气这么热,烧饭一身油烟一身汗!

那么尽量试试不用起油锅的炖菜吧!

无油烟又健康,你值得拥有💃

用料  

冬瓜    半块    

毛豆    一把    

带叶榨菜    一小颗    

   一勺    

清炖冬瓜汤的做法  

  • 半碗纯净水,冬瓜切块,毛豆撒在冬瓜上

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  • 榨菜切末,撒在毛豆上

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  • 倒入一小勺香浓菜籽油

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  • 放入已经上汽的蒸锅

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  • 15分钟后,一碗清爽鲜美的冬瓜汤出锅喽!喝吧您~

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  • 小贴士

    咸菜有味,适量放盐

作用

1、治水肿。味甘,药性平和,善于利水消肿。治暑热证。冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。冬瓜皮用于痰热内阻,常与清热化痰药同用。

2、养颜,冬瓜中含有多种,特别是在冬瓜籽以及冬瓜的果皮中。冬瓜中含有的氨基酸有利于人体健康,另外冬瓜中所含有的也能够避免肌肤中的沉淀,有利于女性的养颜美容,还能够滋润肌肤,是特别好的。

以上就是清炖冬瓜汤怎么做好喝的介绍,希望能对大家有所帮助。

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