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羊肉怎样做好吃,羊肉的十三种做法

2023-12-03 美食做法 10 作者:dsfert57568
做法如下:清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成,肉色白嫩,汤色清亮,最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。清炖羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少。

最近很多小伙伴想了解关于羊肉的十三种做法,今天小编整理了羊肉的十三种做法的内容分享给大家,一起来看看吧。

文章目录:

  1. 羊肉怎样做好吃
  2. 羊肉的做法大全

一、羊肉怎样做好吃

做法如下:

清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成,肉色白嫩,汤色清亮,最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。清炖羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少。

将羊肉剁成2点5厘米见方的块,姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切段;青萝卜切两半;

羊肉用开水氽去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应泡在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

炖着吃,用小火将其炖得烂烂的,放在嘴里就好似要化了一般,五味杂陈全在

【酸菜汆羊肉片】

所需材料:东北酸菜、羊肉片、香菜、盐、虾皮、葱、姜,白胡椒粉

做法步骤:

1.将酸菜切成细丝(酸菜帮子厚的,要片成薄片,再切丝),用清水洗一遍,捞出,攥净水待用

2.准备好羊肉片,将姜切丝、葱切葱花,香菜段

3.锅加水烧开,下入姜末,虾皮,煮1-2分钟,下入酸菜,煮10分钟,加入盐调味

4.下入羊肉片汆烫,将羊肉片烫至颜色变白,烧开,关火

5.加入白胡椒粉,搅拌均匀,盛出,撒上香菜,葱花即可

小贴士:用的是内蒙的羊肉片,比较嫩,开锅变色,即是熟了,不用煮太久,煮久了羊肉片口感不嫩


【烤箱版羊肉串】

所需材料:羊腿肉、洋葱、盐、蚝油、十三香、孜然粉、料酒、辣椒粉、孜然、芝麻

做法步骤:

1.羊肉要选用带一些肥肉的或者带羊油的,全是瘦肉的烤的口感柴不嫩,要刷油,把羊肉切成大小均匀的块,洋葱切成小块。

2.将切好的羊肉放在容器内,加入洋葱块,蚝油,十三香,孜然粉,料酒,抓匀,腌制1小时

3.然后将羊肉穿在签子上,一根签子穿5块肉,三块瘦的两块肥的

4.烤盘放上一层锡纸,将穿好的羊肉串摆在烤网上。

5.启动烤箱,烤箱上下火200度,定时20分钟,待羊肉串烤制变色,将羊肉串取出,烤箱比较热,防止烫伤,均匀的撒上盐、辣椒粉、孜然、芝麻,放入烤箱,继续烤十分钟即可。

小贴士:烤制羊肉串时要观察肉的颜色变化,肉串的大小不同烤制时间也不一样,烤变色了,撒上调料就可以了,烤制时间太长,肉质就不嫩了。孜然、芝麻、辣椒粉的量按个人口味增减。

二、羊肉的做法大全

羊肉是一种营养丰富、味道鲜美的肉类食材。它不仅含有高蛋白质、低脂肪和多种维生素、矿物质,还有助于补益脾胃、驱寒暖身等功效。下面为大家介绍一些常见的羊肉做法,以供参考。

一、煲羊肉汤

1.准备羊骨、羊肉、生姜、葱段等食材;

2.先将羊骨焯水去腥,再和羊肉一块放入炖盅中;

3.加入姜块、葱段等调料,倒入清水,水量要超过食材;

4.放入电炖锅或火炉上小火炖1-2小时,直到汤汁浓稠,加入适量盐和味精即可。

二、炒羊肉片

1.准备羊肉、生姜、蒜、胡萝卜、青椒等食材;

2.将羊肉切成薄片,加入料酒、盐、淀粉搅拌均匀;

3.热锅凉油,加入姜蒜爆香,放入羊肉煸炒;

4.加入胡萝卜、青椒等蔬菜煸炒,调入生抽、醋、糖等调料即可。

三、烤羊肉串

1.准备羊肉、孜然粉、辣椒粉、大葱、韭菜等食材;

2.将羊肉切成小块,用盐、孜然粉、辣椒粉腌制30分钟;

3.将羊肉块穿成串,夹上葱段、韭菜等配料;

4.用烤箱或烤炉烤5-8分钟,翻面继续烤5-8分钟,直到肉熟香味浓郁即可。

四、煮羊肉火锅

1.准备羊肉、蘑菇、豆腐、粉丝等食材;

2.锅中加入清水,放入羊肉片焯水去腥;

3.烧开后加入蘑菇、豆腐、粉丝等食材,用鸡精、蒜等调料调味;

4.食材熟后放入调料中食用,火锅底料可根据个人口味选择。

五、炖羊肉煲

1.准备羊肉、马蹄、木耳、莲藕等食材;

2.将羊肉焯水去腥;

3.热锅冷油,放入蒜和姜煸炒;

4.加入水烧开,放入羊肉、香叶和草果等调味,再加入马蹄、木耳、莲藕等蔬菜,慢火炖煮2小时以上即可。

六、羊肉炖豆角

1.准备羊肉、豆角、姜、蒜、料酒等食材;

2.将羊肉切成块,用料酒、盐、黑胡椒粉腌制30分钟;

3.锅中倒入适量油,放入姜蒜爆香,加入羊肉煸炒;

4.加入预先焯水过的豆角,加入适量水,用小火炖煮1小时,放入盐、鸡精等调味即可。

七、煎羊肉饺子

1.准备羊肉、大葱、生姜、饺子皮等食材;

2.将羊肉切成小碎末,加入葱姜、盐、酱油、香油、淀粉拌匀;

3.将馅料包入饺子皮中,煎至两面金黄,加水盖上盖子焖煮3分钟即可。

八、蒸羊肉馄饨

1.准备羊肉、馄饨皮、木耳、冬菇、芹菜等食材;

2.将羊肉切成末,加入馄饨皮馅中,加入盐、酱油、味精、淀粉拌匀;

3.将馅包入馄饨皮中,码入蒸锅,上笼蒸15-20分钟;

4.将木耳、冬菇等食材切碎,与芹菜一起炒香,浇在馄饨上即可。

九、煲羊肉豆腐汤

1.准备羊肉、豆腐、生姜、香菜等食材;

2.先将羊肉焯水去腥;

3.将豆腐切块,放入炖盅中,撒盐和味精;

4.将焯水后的羊肉块放入炖盅中,倒入适量的清水;

5.加入姜片和香叶煮开后,转小火煮至肉熟软,加入香菜末即可。

十、烤羊肉饼

1.准备羊肉、洋葱、姜、面粉、油等食材;

2.将羊肉切成末,加入姜末、洋葱碎、盐、胡椒粉、料酒拌匀成馅;

3.制作面皮,加入面粉、油、盐等食材,揉成面团;

4.将面团擀成薄片,包入羊肉馅后扣成馅饼状,平放在烤盘中;

5.放入烤箱中,烤至两面金黄,即可取出切片食用。

总结:

羊肉是一种口感鲜美、营养丰富的肉类食材,具有多种烹调,煲汤、炖肉、烤串、煎饺、蒸馄饨等多样化做法,可以满足不同人的口味需求。在享用美味的同时,也可以获得多种营养成分的补充,尤其适合寒冬季节调理身体保暖。希望大家可以尝试不同的烹调方法,将羊肉这种美食发挥到最佳。

以上就是羊肉的十三种做法的介绍,希望能对大家有所帮助。

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